第一部分 人类意识的进化意识是如何发展的旧的神明与新的神明 他们抱怨从前从父母那里得到的关注、爱、照料、保护、安全感太少。然而，这些东西却已经不复存在了，我们无法指望现有的一切会得到修复。 唯有认为所有如它本来所是或曾经所是的样子而发生的一切都是正确的，认为我们所拥有的一切正是我们所需要的，唯有这种认识才能够真正地帮助我们。 而有些人却试图在他人身上，首先是在伴侣身上去寻求那些他们所缺失和匮乏的东西。即使他们迟早会因为精疲力竭而放弃这种对他们所缺失东西的需索。但是他们没有想到，他们其实正是承接了妈妈或爸爸的缺失与匮乏。 压力不是别的，正是由于我想要的或是感觉到的或是相信的、必须做的(或必须成为的)，与事实上的存在之间有差别而导致的痛苦。换句话说，即是一种存在与意识之间的偏差所导致的痛苦。所以，唯一有效的对治压力的疗法就在于，使意识与存在之间趋于和解。 人类在很长的一段时间内或多或少地顺从了大自然的存在，或者至多曾试图利用祭祀、祈祷和幻术，来对存在的整个整体产生些许的影响以后，现代的人们将他们的全部能量用来对抗存在的控制，试图使其臣服于自己。 即使人类仍旧举止野蛮，但这种意识本身早已达到了它的顶峰。而事实上这个顶峰是一个无边无际的层面，人们在其之上不断地取得进步，却不能够达到一个真正更高的层面，即一种更高(或更深)的、居于具有质的不同的另一个层面之上的意识。这是纯粹文化意义上的末世。
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