人生最重要的能力是什么？我的答案是，随时保持内心平静的能力。现实工作生活当中，每个人恐怕都有压力大到想要尖叫的时刻——但情商爆表的成功人士并不会，他们巧妙地将环境中的压力纾解，并将压力转化为动力。职场上，生活中，你要如何才能有效管理自己的压力、保持内心平静？这里是十条可操作的建议。

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