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立春节气的民风习俗及养生保健指南

立春是冬去春来的转折点,民间有咬春、打春牛等迎春习俗,寓意五谷丰登。此时养生需“养肝升阳”,少酸多甘、春捂防寒,推荐韭菜炒鸡蛋等食谱,保持乐观心态,为新一年健康奠基。

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