爱是一种非常美好的事情，但却要拥有“爱的能力”才行--怡心湖

爱不是凭空而来的感觉，而是需要培养的能力。它包括爱自己、给予付出、理解共情、包容宽容和承担责任五个方面。拥有爱的能力，才能将心动转化为长久深厚的关系，让爱成为滋养生命的力量。

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