01水的重要性和功能

水是人体不可或缺的重要营养物质。生命的每一个环节都离不开水的参与，一旦缺水，人体的诸多生理功能便会受到严重影响，甚至可能彻底丧失。

◆ 水与能量

继续阅读：

此文由 怡心湖 编辑，若您觉得有益，欢迎分享转发！：首页 > 常识论 » 水与营养对人体健康的关键作用