两万步≠10公里！身高1.8米男性两万步能走14公里，而1.5米女性仅9公里，盲目凑步数可能伤膝盖。实测3个误区+科学公式，教你1分钟算准自己的步幅距离。

继续阅读：约有

此文由 怡心湖 编辑，若您觉得有益，欢迎分享转发！：首页 > 常识论 » 两万步大约有多少公里路