夏季祛湿，一定要分清湿热、痰湿和寒湿，不然只会越祛越湿！--怡心湖

夏天不只是热，往往也是湿气重的季节，很多人除了心烦口干，五心烦热之外，还会有明显的乏力没精神，食欲不振，消化不良等情况，但有的人祛湿就是没效果，那可能是因为你祛错了方向，要知道湿气也是分湿热、痰湿和寒湿的，如果你分不清，就会越祛湿越重！所以今天就来教大家如何区分，再帮你把湿气从头祛到脚！

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