人到45就是衰老进行时了，补五脏也有顺序，中医教你养好五脏--怡心湖

常常有朋友问我，人到中年应该怎么调理、怎么保养?在我看来，基本上45岁往后，人体五脏就会按照肾、肝、脾、心、肺的顺序衰老，因为肾藏五脏之精，所以一般会从肾衰开始，因此很多人从45岁开始脱发，白发，身上这也疼，那也疼，还经常出现各种毛病。