中医经络养生：冬天蒸香蕉大补，通脾胃、暖身体，成本不到5块--怡心湖

冬天脾胃不通、经络淤堵？试试老祖宗的蒸香蕉土方法——不到5块钱，蒸20分钟，搭配简单穴位按摩，通脾胃、排垃圾、暖全身。56岁阿姨亲测有效：1周腹胀缓解，1个月手脚回暖气色好，比吃药还管用！

冬天一到，很多人都会出现这样的困扰：经常想排便却排不出来，稍微吃点东西就肚子胀，一到户外就手脚冰凉，整个人没精神、气色差。其实，这不是什么大毛病，而是脾胃不通、经络淤堵的典型表现。

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