"28岁程序员用菊花茶敷眼+嚼枸杞，3天告别干涩；55岁阿姨喝枸杞叶猪肝汤两周，看字不再模糊。护眼其实很简单：20-20-20法则、多吃胡萝卜菠菜、少滴眼药水，从今天开始改变，让眼睛重获清爽！"
28 岁的程序员小林每天盯着电脑 10 小时，下班眼睛干涩得像进了沙子；55 岁的王阿姨带孙子，总看手机视频，最近看东西总模糊。其实，眼睛疲劳不用总滴眼药水，试试这几个简单方法，从吃的到做的都有，不少人试过都说舒服多了。
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