掌握这5个方法，白酒也能喝得安心：限量不超3两、喝酒前先垫主食、选低度酒配蔬菜、拒绝碳酸饮料混饮、肝不好时坚决不碰。38岁项目经理亲测半年，肝功能恢复正常，直言“会喝不伤肝才是真本事”。
38岁的周先生总算掌握了“喝酒不伤肝”的门道——他是项目经理，应酬少不了喝白酒，以前喝多了第二天头疼、肝区隐隐作痛，现在按“限量、配菜”的方法喝，半年体检肝功能没异常，笑着说“原来不是不能喝，是得会喝”。45岁的郑先生也有收获，他换成低度酒，喝酒时不碰可乐，胃不胀了，肝区也舒服了，感慨道“以前瞎喝伤身体，现在改了方法踏实多了”。肝病医生说：“过量喝白酒最伤肝，长期多喝可能引发肝硬化甚至肝癌，但掌握5个方法能减少伤害，尤其常应酬的人要记牢，别等肝出问题才后悔。”
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