凉茶不是万能解暑药！张阿姨一家喝凉茶后症状加重，中医提醒：老人要益气养阴，中年人需清心火，年轻人得泻肝火，儿童重在健脾消食。对症喝凉茶才能清凉一夏。
暑假刚开始，张阿姨家就：老伴总说浑身没劲，儿子最近脾气暴躁，孙子又不爱吃饭。听说喝凉茶能解暑，张阿姨买了一堆凉茶回家，结果喝了几天，家人的症状没缓解，老伴还闹起了肚子。其实，喝凉茶大有讲究，不同年龄段的人需要 “对症下药”。今天就从中医经络大健康的角度，教你暑期如何正确喝凉茶。
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