"45岁司机久坐十年痔疮发作，医生叹息：早做提肛运动何苦遭罪？这个千年养生法每天2分钟，不仅能防治痔疮，还改善尿失禁、前列腺问题，80岁老人坚持20年肛门功能如50岁。"
45 岁的出租车司机老张最近坐立难安：连续十年久坐，痔疮发作时便血、疼痛，连开车换挡都钻心的疼。去医院怕尴尬，拖到滴血不止才就医，医生一边换药一边叹气："早做提肛运动，何苦遭这份罪？" 河南中医学院一附院王新志教授指出，这个被中医称为 "撮提谷道" 的古老养生法，正成为现代人对抗痔疮的 "无声救星"。
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