免疫力并非越强越好。免疫系统过强会引发自身免疫病、过敏和细胞因子风暴，攻击自身健康。保持免疫平衡才是关键，需科学就医、合理治疗和健康生活。
我们常常听到“要提高免疫力”的忠告，仿佛免疫力越强，身体就越健康。然而，凡事过犹不及。人体的免疫系统是一支精密而强大的军队，它的职责是识别并清除“外敌”（如病毒、细菌）和“内奸”（如癌变细胞）。但当这支军队变得过于强大、敌我不分、或反应过度时，它便会调转枪口，攻击我们自己的身体，从而引发一系列疾病。
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