三七粉是一种中药材，具有多种功效和作用。它是由三七根茎经过炮制、研磨而成的粉末，被广泛应用于中医药领域。三七粉的用量因人而异，一般建议每次服用3-5克，每日2-3次。下面将详细介绍三七粉的功效与作用及用量。

首先，三七粉具有活血化瘀的功效。中医认为，血液循环不畅会导致各种疾病的发生，而三七粉可以促进血液循环，改善微循环，从而减少血液淤积和瘀血的形成。它可以舒筋活络，缓解疼痛，对于风湿性关节炎、腰腿痛等疾病有一定的疗效。