长夏属土，主气为太阴湿土，今年的客气也是太阴湿土。
现在虽然北方有转凉的趋势，但南方大部分地区还是很热。而且，随着秋气肃降，水湿不能尽快散去，湿气会更明显。早上起来，你会感觉露水更多了。
与此同时，人体的阳气会逐渐往里收，在这个过程中，春生、夏长所获得的东西会逐渐化作精华，收敛到人体最深处。那么，怎么收呢？如何才能把精华的收起来，别误收了糟粕？今晚咱们聊这个话题。
主讲人：唐略主题：明日处暑，顺时养生时间：今晚19:30
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