腰椎疼痛，腿部痛麻，无法活动，苦不堪言！腰突患者如何保养呢？如何让我们的腰椎处于健康状态呢？一起来看看吧！

腰椎间盘突出的症状与危害！

1， 腰部慢性疼痛，持续数周，或者间歇性腰疼，反复发作！

2， 大腿放射疼痛，并且有坐骨神经区放射疼痛。

3， 由于腰部疼痛，腰部活动受到障碍，尤其是腰部后仰弯曲。

4， 多数患者有脊柱一侧凸出的情况。

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