新冠疫情还未结束，我们中的大部分人已经复工了，于是不少人一天需要连续几个小时戴口罩。因为戴着口罩不方便加之不想增加暴露风险的机会，有人戴口罩期间不喝水。

广州中医药大学第一附属医院脾胃病科刘小斌主任医师提醒，这种做法得不偿失，咽干超过10分钟会增加病毒入侵机会，感觉喉咙痛可服用清热祛湿凉茶或多喝开水。

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