百病生于气，火气通于心，如何养“心”？--怡心湖

初夏养心

春夏之交，气温逐渐升高，人体油脂汗液分泌逐渐增多，心情也比天气凉爽时更易烦躁、易上火，很多中老年人也会在最近感到胸闷、气短、憋闷、胸口莫名的痛。这种情况出现，就要注意养“心”了。

继续阅读：火气于心，