《黄帝内经》说：“春三月，此为发陈。天地俱生，万物以荣。”春生夏长秋收冬藏。春天是万物生长的季节，自然界的万物都遵循着这一生长法则，亘古不变。先祖们把孩子的生长过程比拟成树木的生长，春季也正是孩子们一年中生长发育的关键时刻。春天，人体新陈代谢旺盛，血液循环加快，激素尤其是生长激素分泌增多，也是一年中生长发育的黄金季。

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