有句俗话说：“世上最容易、最难的事情就是睡觉”，为什么这样呢？因为对于失眠者而言，睡觉是一件备受困扰之事。有关数据显示，全球至少有四分之一的人饱受失眠困扰。而我国也有20%-30%的人存在睡眠障碍，其中女性高于男性。那么，失眠带来的危害有哪些?

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