导读：总有人问我，平时泡点什么茶比较好？我有时候也没什么好推荐的方子，最近学习了倪良玉主任的保健药茶内容，感觉很好，分享部分给需要的网友朋友们。

当代，随着生活条件的改善，人们对自身健康也越来越关注。今天我给大家介绍几款采用“药食同源”的产品，在办公室，采用一个保温杯，或者一个养生壶就可轻易制作而成的养生保健茶。

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