夏天在公司，小编每天都会煮一大锅汤水。其中最常煮的是酸梅汤，其次是茅根竹蔗水，再次是生脉饮。夏日解暑的饮品有它们仨就够了。

今天我们讲下源自广东地区的传统凉茶——茅根竹蔗水。凉茶不仅是解渴生津的，亦是清热降火的。但如果这个凉的度没有掌握好，喝凉茶就会伤到脾胃。

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