大家厨房上班对电脑，下班看手机，缓解用眼疲劳，喝杞菊饮--怡心湖

现代人生活工作几乎离不开手机和电脑。

更有甚者，除了睡觉闭眼之外，其余时间，无论吃饭时、地铁中、躺床上，乃至马桶上，都拿着手机，低着头不断地刷。

“久视伤肝”，用眼过度，再加上一些伤肝的生活方式，如晚睡熬夜、情志不畅、嗜辣好酒、玩游戏等，就容易造成肝肾阴虚、肝火旺的情况，“肝开窍于目”，所以会出现一些眼部的症状，如眼睛干痒、肿痛，畏光，近视加剧等。

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