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廿四节气白露:露从今夜白,清补食白勿露身




露从今夜白
白露,八月节。秋属金,金色白,阴气渐重,露凝而白也。——《月令·七十二候集解》

孟仲之交,清风雨霁。斗指癸时,凉风降,白露至,此时太阳黄经达到165°。

金秋有白露,此时自然界气温变化明显。昼夜温差较大,阴气渐重,秋之凉意在一昼一夜中显露。
时至深夜,空气中的水汽便会凝结成露珠,附着在花叶植木上,清晨经阳光照耀后,露珠晶莹剔透,透亮净泽。
从中医五行的角度来看,秋色为金,金在色为白,白为露之色,“白露”由此二因得名。

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