养身之道，以“君逸臣劳”四字为要。省思虑，除烦恼，二者皆所以清心，“君逸”之谓也；行步常勤，筋骨常动，“臣劳”之谓也。复李希庵

译文

保养身体的方法，“君逸臣劳”四字最为关键。减少思虑，消除烦恼，这样可以让心清净，这就是所谓的“君逸”；要经常走动，活动筋骨，这就是所谓的“臣劳”。复李希庵

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