余少刻苦自励，恪守仲氏贫而无谄之训[1]，至于困馁不能自振，而言益肆，气益张，乃不知为贫贱之骄人也[2]。中年渐解敛抑，顾蓄其余爓[3]，触枯辄爇[4]。老至仍不自制，良友高子益而谦[5]，至于把吾腕痛哭力谏，私计天下之爱惜其朋友者，仁至谊尽无知吾子益者矣，更弗克勉[6]，将不名为人。因作二箴，用以自创[7]。

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