在日常生活中，有很多女性朋友为了拥有好身材，希望自己腿也瘦，腰也瘦，哪儿都要足够瘦，就经常盲目的减肥，晚饭不吃，这种食物不吃，那种也不吃。

甚至有人因为过度减肥，最后患上了厌食症，要说这个人的身材有多好，那肯定是算不上的，最多算得上是暴瘦。那你知道随着人体的暴瘦，我们的肌肤也随着脂肪的流失变得黯淡无光。

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