入夏以后，雨水明显变多，正式开启了全民祛湿季。这段时间，精气神很容易直线下降： 一、头发油得快，容易有头皮屑，湿在头皮；二、脸色油腻，痘痘一个接一个往外冒，湿在脸上；三、小肚子鼓起来，捏一捏都是软肉，湿在肚子上；四、有脚气，腿脚没力，不想动，湿在脚上。从现在开始，要忙起来了：把身体里多余的废水、垃圾通通排出去。如果脾胃劲头不够，就得我们自己使一把力，帮着来排湿。
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入夏以后，雨水明显变多，正式开启了全民祛湿季。这段时间，精气神很容易直线下降： 一、头发油得快，容易有头皮屑，湿在头皮；二、脸色油腻，痘痘一个接一个往外冒，湿在脸上；三、小肚子鼓起来，捏一捏都是软肉，湿在肚子上；四、有脚气，腿脚没力，不想动，湿在脚上。从现在开始，要忙起来了：把身体里多余的废水、垃圾通通排出去。如果脾胃劲头不够，就得我们自己使一把力，帮着来排湿。
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