在晚上的九、十点不能用脑过度,因为用脑会让神经系统处于一种兴奋状态,比如我就经常把客户约在晚上,若聊得太久,这样就很容易导致失眠。更不能在晚上下棋或玩其它的有关游戏,这更容易导致失眠。
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在晚上的九、十点不能用脑过度,因为用脑会让神经系统处于一种兴奋状态,比如我就经常把客户约在晚上,若聊得太久,这样就很容易导致失眠。更不能在晚上下棋或玩其它的有关游戏,这更容易导致失眠。
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