《滴天髓》论寿命：“何知其人寿？性定元神厚”。怎么判断一个人寿命的长短呢？两个条件：其一，性定，其二，元神厚。
何为“性定”？注解说：“静者寿，柱中无冲无合，无缺无陷，则性定也”，没有冲，没有合，没有五行偏枯，心性安静稳定，则可以长寿。关于“元神厚”，注解说：“官星不绝，财神不灭，伤官有气，身弱印旺，提纲辅主，用神有力，时上生根，运无绝地，皆是元神厚处”，总的来说，就是用神要得力，要符合“旺则耗泄，弱则生扶”的平衡原则。
在金木水火土五行之中，《滴天髓》专门提到了木：“木属仁，仁者寿，每每有验，故敢施之于笔”。木对应的德行是仁慈、仁爱，心地仁慈者可以长寿。四柱中木多的人，心地善良仁慈，所以长寿的概率更高。“每每有验，故敢施之于笔”，意思是说，这个说法来源于大量的实践验证，所以才敢于作为自己的观点写下来。
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