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今日大雪

大雪节气，指的是公历12月7日或8日，是一年中的第21个节气，标志着仲冬时节的开始。这个节气气温显著下降，降水量增加，自然现象和农业生产、人体健康之间存在着微妙的关系。养生应以“养藏”为主，避免寒邪侵袭，增强体质。

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