三伏是指初伏、中伏、末伏的统称，是一年中最热的季节。
今天是初伏的第一天，大家已经感觉到了天气炎热已不同往日。
那么就讲一讲数伏是怎么回事，怎么个数法。
中国古人把春夏秋冬四季按五行划分，春季为木，夏季为火，秋季为金，冬季属水，按照五行相生的关系，冬—春，春—夏，秋—冬都是相生的关系，而唯独夏—秋是相克的关系，所以夏到秋的转换中，增加了一个“季夏”，即未月（小暑~大暑这一个月，立秋之前），大体上就是阳历7月份称为季夏，五行属土，这样使金得土生，不畏火克，所以这个月是金气伏藏，潜伏时间。
十天干中庚属金，金气要伏，就以庚日开始算起。“夏至三庚”就是指从夏至这天开始算起（通常是6月21.22日附近），见到第三个庚日为初伏第一天，也就会在小暑节之后。
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