适当胖是有益的，送给身材焦虑的朋友们。--怡心湖

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最近，有好多朋友对自己身材不满意，觉得自己胖，有的好几天不吃饭，出现身材焦虑。其实从易学来看，适当的肌肉是好作用的。

为啥呢？下面我们一起探讨，阴阳呢是造命之神，具有生杀之权，寿夭吉凶的都是看阴阳的。阳呢代表精神，生发之气，代表我们的肌体的生机勃勃，无限活力与抵抗力。阴呢代表物质基础，肉体，是阳气的承载，也代表呢负能量，病毒。