#易学#命理#知命

不管大众评价如何，贾玲确实瘦掉了一整个自己。在她的健身模式中，有一个部分和命理的配置构成很像的叫做：抗阻力模式训练。假如只做核心与技能训练，那相当于一味的顺势输出，也就是不断的增阳，而没有与之匹配的阴来承载。这样的结果，就是即便瘦了肉也会松弛。

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