当你伤心难过的时候，千万不要把自己丢弃在黑暗中，让你的负面情绪肆意生长。你可以按时睡觉，好好吃饭，泡一个舒服的温水澡，再来上一杯甜甜的奶茶。闲暇时候，约上三两个知心好友，一起吃吃逛逛，聊聊八卦。也可以找一个日子早起，去附近的公园散步，等一轮日出。你会发现，生活到处都有发光的星星，每一个角落都洒满了温暖的阳光！

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