贺新春
爆竹除旧，烟花迎新。烦恼尽去，福运长青。祝各位道友新年快乐！ 文章转载自微信公众号：丹道基本知识...
儒释道
陆西星注
金丹四百字注明陆西星注解：金丹四百字陆西星批注宋天台张紫阳真人著明陆西星注解 序 七返九还金液大丹者，七以火数，九乃金数。以火炼金，返本还元，谓之金丹。 以身...
古人修炼与天地齐寿大法
古人修炼与天地齐寿大法周壮古人修炼的最高目标是天人合一，最后达到与天地齐寿。五千年以来，我国古代千千万万的养生家，从来没有放弃这种追求。在长期的修炼实践中，总结出了与...
古人的求仙大法
古人的求仙大法周壮无论是男女老幼，人人都希望自己能健康长寿。要想健康长寿就得保养和爱护自己的身体，保养和爱护自己的身体，就需要有正确的方法，这才是最关键的问题。如果养...
给生命活力加气
给生命活力加气 周壮精气是维持人体生命活动的动力。人的生命活动，就是靠消耗人的精气来维持。人每天都在消耗精气，人的精气一旦耗尽，人的生命活动就停止了，那就是死亡。对待生...
金丹四百字注
金丹四百字注 金丹四百字有道友约稿，解金丹四百字，这里只讲正文，序就不加赘述了。后附上陆西星和闵一得的注释版。紫阳真人序：七返九还、金液大丹者，七乃火数，九乃金数。以火炼金，...
閔一得注
金丹四百字注閔一得注：金 丹 四 百 字 注 釋自 序 注天臺紫陽真人張平叔撰 北宗龍門後裔閔一得注 七返九還金液大丹者，七以火數，九乃金數，以火煉金，返本還元，謂之金丹。 （七...
道家育丹功！培补先天元阳，提升免疫力！
道家南宗太乙门太乙·育丹功育丹功为太乙门入门功法，为培育元气之功。气乃人身之宝。故把培养元气放在首位。张三丰祖师曰：“行持造化功，下手调元气。”又曰：“凡修行者，先须养气...
练太乙功如何快速入静？
练太乙功如何快速入静？太乙含真整理 练功都是老老实实练出来的，所以我从来不大相信什么捷径。1月4日，与周老师及太乙门同修聚会改变了我的这种想法。我和杨校长、陈师姐先到，跟...
太乙为我带来好运
太乙为我带来好运练太乙功增阳消阴，身体会越来越好。阳气增加还有一个副作用，可能被很多人都忽略了。那就是修练者的家运会变好。一个人的阳气进，阴气就退，办事就顺利，这是自然之...
与太乙祖师齐寿大法
与太乙祖师齐寿大法周壮道家南宗太乙大道特别显著的特点就是长生，比长寿还长寿得多，历代祖师代代长生。《史记》记载彭祖一千一百岁以上，彭祖长生术为南宗所继承，周壮传授的南...
彭祖到底有多少岁
彭祖到底有多少岁？周壮 先看动植物能活多少年。大家都知道，大海里，千年以上的大海龟就不少。再看植物。成都鹤鸣山迎仙阁，有张三丰手植柏树。《青城山志》对此树有记载。...
论《道德经》的养生思想
论《道德经》的养生思想在我国较早，也是较全面论道的书，莫过于《道德经》。其作者老子，姓李，名耳，字伯阳。谥曰聃。楚国苦县（今河南邑县）厉乡曲里人。曾为东周守藏史。后因周朝内乱...
道家育丹功！培补先天元阳，提升免疫力！
道家南宗太乙门太乙·育丹功育丹功为太乙门入门功法，为培育元气之功。气乃人身之宝。故把培养元气放在首位。张三丰祖师曰：“行持造化功，下手调元气。”又曰：“凡修行者，先须养气...
千古秘传道家南宗太乙内丹术传授
大道道家南宗太乙授南宗太乙大道宗发源地面授函掌门人周壮在南道家南宗太乙门道缘起金丹大道何处寻 · 四川成都有传人南宗一祖紫阳真人张伯端在成都，刘操真人传以太乙金丹秘...
育丹功！道家南宗养生第一功！
道家南宗太乙门太乙·育丹功育丹功为太乙门入门功法，为培育元气之功。气乃人身之宝。故把培养元气放在首位。张三丰祖师曰：“行持造化功，下手调元气。”又曰：“凡修行者，先须养气...
精气在生命在
精气在 生命在周壮精气在，生命就在。因为精气就是生命，精气是维持人体生命活动的动力。人生活在这个世界上，每时每刻都在消耗精气，精气消耗完了，人的生命就结束了。要想延长人的...
初一十五不可错过的增功好机会！
初一十五沐浴太乙光道，独立而不改，周行而不殆。道，不生不灭，没有生死。若人能与道合，则能与天地同寿，与日月同修。道的这个优越性的诱惑力太大了。谁不想逃离生死？古今天下慕道者何...
育丹功！道家南宗养生第一功！
道家南宗太乙门太乙·育丹功育丹功为太乙门入门功法，为培育元气之功。气乃人身之宝。故把培养元气放在首位。张三丰祖师曰：“行持造化功，下手调元气。”又曰：“凡修行者，先须养气...
育丹功！道家南宗养生第一功！
道家南宗太乙门太乙·育丹功育丹功为太乙门入门功法，为培育元气之功。气乃人身之宝。故把培养元气放在首位。张三丰祖师曰：“行持造化功，下手调元气。”又曰：“凡修行者，先须养气...
初一十五不可错过的增功好机会！
初一十五沐浴太乙光道，独立而不改，周行而不殆。道，不生不灭，没有生死。若人能与道合，则能与天地同寿，与日月同修。道的这个优越性的诱惑力太大了。谁不想逃离生死？古今天下慕道者何...
育丹功！道家南宗养生第一功！
道家南宗太乙门太乙·育丹功育丹功为太乙门入门功法，为培育元气之功。气乃人身之宝。故把培养元气放在首位。张三丰祖师曰：“行持造化功，下手调元气。”又曰：“凡修行者，先须养气...
炼功应以炼气为主
炼功应以炼气为主周壮武当太乙功，属内丹派南宗。从炼命入手，也就是从炼精炼气入手。张三丰祖师曰：“行持造化功，下手调元气。”精气乃人体生命活动的物质基础。事实上，精气乃生命...
福利！走金丹大道之路，太乙门入门功法“育丹功”，零基础人人可自学。（内含带功录音）
↑↑↑↑点击上方收听周壮老师录音编者按： 道家南宗 先命后性，育丹功为命功，太乙门唯一部得掌门恩准公开的功法，本门各功入门基础功法，有缘见之者皆可修炼，欢迎体验，效果自知。南宗...
太乙功炼单衣过冬初探
太乙功炼单衣过冬初探不少读者来信询问，炼太乙功为何能单衣过冬？现就这个问题，谈谈个人的看法。太乙功乃全真派南宗武当太乙门修炼之术，有着千年历史，为道教正宗传统养生内功。...