《无根树》是元明之际武当祖师张三丰（张通/张君宝）所作的内丹道情名篇，全称《无根树道情》，共二十四首（附自题词二首），被丹道界誉为与《悟真篇》相当的修炼指南。
"无根树"的寓意
人身如树，凡树有根则长生，而人身随生老病死流转、无永恒之根——故称"无根树"。修行之要义，便是在虚无境中养出"先天真一之气"（真灵/灵根），让无根返为有根，复命归根、与道合一。
核心丹理："顺则凡，逆为仙，只在中间颠倒颠"——顺行是神→气→形→消耗死亡，逆行是炼精化气→炼气化神→炼神还虚→炼虚合道。
经典词选录（前几首代表性原文）
其一·叹世（劝人看破荣华）
无根树，花正幽，贪恋荣华谁肯休？
浮生事，苦海舟，荡去漂来不自由。
无边无岸难泊系，常在鱼龙险处游。
肯回首，是岸头，莫待风波坏了舟。
其二·勉修（人老可修，栽接有法）
无根树，花正微，树老重新接嫩枝。
梅寄柳，桑接梨，传与修真作样儿。
自古神仙栽接法，人老原来有药医。
访名师，问方儿，下手速修犹太迟。
其三·炼己（酒肉穿肠道在心，犯淫丧失长生宝）
无根树，花正青，花酒神仙古到今。
烟花寨，酒肉林，不断荤腥不犯淫。
犯淫丧失长生宝，酒肉穿肠道在心。
打开门，说与君，无花无酒道不成。
第二十四首·了道
无根树，花正无，无相无形难画图。
无名姓，却听呼，擒入中间造化炉。
运起周天三昧火，煅炼真空返太无。
谒仙都，受天符，才是男儿大丈夫。
二十四首主要内容脉络
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序号略 |
主题 |
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第1首 |
叹世——劝离贪恋、早修性命 |
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第2首 |
勉修——人老有药医，栽接法，速修莫迟 |
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第3首 |
炼己——戒淫存心，酒肉穿肠道在心 |
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第4首 |
辟旁门——孤修不成，须阴阳得类匹配 |
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第5首 |
匹配阴阳——金隔木汞隔铅，顺凡逆仙颠倒颠 |
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第6～7首 |
药生时机与采药——虚室生白时及时采取 |
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第8～10首 |
认真铅、偃月炉、结丹温养 |
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后续 |
龙虎交媾、火候、温养、脱胎、还虚了道（第24首） |
清代悟元子刘一明（悟元老人）著有《无根树解》，对二十四首逐词逐句做丹道疏解，是研读此篇最重要的参考书。以下看相关注解
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张三丰 vs 郭靖；虚竹 vs 张无忌；东方