《抱朴子养生论》是东晋著名道教思想家葛洪（自号“抱朴子”）所著的养生学专论，收录于《正统道藏》洞神部方法类。该书以道家哲学为基础，融合医学、伦理学和修炼术，系统阐述了养生的核心原则与方法。葛洪的养生观强调“身心合一”与“道德修养”，其“除六害”“十二少”对缓解当代人精神压力、平衡生活节奏仍有借鉴意义。

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