"世人皆以为多食能补气，却不知肠胃太满反生浊气，遮蔽心智灵光。陶弘景日食一餐，以少食清身养慧，揭示生命真谛：放下口腹之欲，方能身轻心安，得见本自具足的清净智慧。"

继续阅读：思维   陶弘景

此文由 怡心湖 编辑，若您觉得有益，欢迎分享转发！：首页 > 赞·中华 > 儒释道 » 陶弘景每天只吃一顿饭，有人劝他多吃点，他说少食能让思维更清晰