修道之人为什么要辟谷？不仅是断食那么简单，更是在切断六道轮回的根--怡心湖

"世人以食为天，修行者却视五谷为枷锁。当你感到饥饿，是胃在饿还是心在饿？终南山老僧点化弟子：辟谷不是绝食，而是斩断轮回之根——体内浊气滋养欲望，五谷精微反成神识桎梏。七日煎熬后，年轻僧人尝到前所未有轻盈：真气取代食欲，清净自性显现。原来真正的自由，始于对一口食物的不执着。"

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