无记时，要提起：这是谁？

问：我打坐时会有一段时间什么都不知道，这是什么原因？

答：有两种情况：一是昏沉，二是无记。像死掉一样，什么都不知道。昏沉时，要提起精神，出声念咒将睡魔驱散。无记时，要提起：这是谁？！要灵知了了。

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