【问】：我在起念时，不知不觉就去压它，对吗？

【答】：不能压念，尽管起用，但不跟它转，不睬它，这叫做“青山本不动，白云任去来。”

坏不是坏在起念上，而是坏在跟念跑。不是压住不起念，而是念念不停留，这才是无念。

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