大学毕业后，走出象牙之塔，面对光怪陆离的商品社会和瞬息万变的信息社会，面对复杂的人际关系，顿感茫然失措，无从应付。自己也便沉溺于烦恼忧愁中。《黄帝内经》上有句话叫“百病从心生”。不错，心情不好，便易得病，身体有病，便愈发心绪不佳，如此形成恶性循环。
偶得一本耕云先生的《安祥集》，信手翻来，遂被吸引。仔仔细细看完一遍，合书顿悟：世外桃源是寻不到的，但只要内心高洁，不受尘俗的干扰，身居喧嚣闹市，也能象在偏僻安静之处一样。拥有一份安祥、拥有一份宁静的关键是内心安适，仰俯无愧。人只能自救，而自救最有效的方法就是修行——不断地修正自己的行为和想念，不断地“为而不有，善而不居”；不断地去除私欲，“知心达本”。向心外求玄只能是徒劳，且业障更深。
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