中国的神秘文化，全世界都没有的辟谷修行到底有什么样的流程--怡心湖

以前听别人说过，自己瞎修辟谷，结果住院的事情，就一直想和大家说一说这个事情，这个辟谷不仅仅道教之中有，其实佛教之中也有，今天和大家一起阅读一段南怀瑾老师对于辟谷的讲解，来一起深入的学习辟谷。