脾气暴躁怎么办，动不动就想发脾气，不如学一学这一个小秘诀--怡心湖

生活之中，有一些朋友的朋友比较暴躁，恨不得还没有说话就和别人要吵起来，然后自己事后也忏悔，那么对于这种情况，有没有什么好的办法解决呢？如果说从根本上解决，那肯定很困难，涉及到人的气质改变，但是这里有一个小秘诀，或许能够让你安静一会。（此方法为南怀瑾先生所传）