万行大和尚说：“生而为人，闻法是第一要事，但修法更重要。闻法之后不修，又有什么意义？实际上只要掌握一种基本的修行方法，投入一定的时间，很快就会见效，我们的身心也会逐渐转化，气质也会不断变化。"
其实，禅修也一样。禅修在中国禅宗一年一度的禅修法会上，就是教导人们如何以禅修静坐，勤修“戒定”来生“慧”的一个过程。所以，如万行大和尚所言，我们如果闻法不修，就没什么意义了。
禅宗的禅修法门很多，但不管怎么多，也未背离传统佛家的“戒定慧”无漏三学。“定”是“戒”与“慧”之间的桥梁，佛家告诉我们，应以“戒”上下功夫，从而能快速生“定。”也只有在“定”中，我们的智慧才能快速显现。
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