阴阳二气各自的功能作用和各自对养生的影响

对于养生来说，阴阳二气皆很重要。阴阳二气和合，体内水火才能够济济。

阳气的功能和作用就是排出毒素，以及不让体内的毒素不过多的沉淀和聚集。阳气的特性是发散的，是蒸腾蒸发的特性，因此根据阳气的这个特性，阳气不能气聚成“精”。

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