冥想真能够治愈精神和心理问题吗？
现在有很多人利用冥想来治疗精神问题和心理问题，并且有一些被治疗者说这种疗法有一定的效果！究竟是冥想的功劳呢？还是因为冥想符合了科学道理才有效果呢？这个问题其实和禅宗的一个公案是一样的道理，这个公案就是磨砖成镜的公案。
马祖道一禅师，四川广汉县人，幼年在罗汉寺出家，后来在渝州圆公律师处受具足戒。开元时，马祖来到南岳山，在一个草庵里修习禅定。
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