马哈希禅法是源自缅甸的南传佛教内观禅修体系，由马哈希尊者（Mahasi Sayadaw, 1904-1982）建立并推广，如今已成为在东西方广泛流传的正念禅法之一。以下是关于这一禅法体系的全面介绍。

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马哈希禅法全面指南

一、马哈希尊者：生平与成就

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